Barbara
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In sicherer und vertrauensvoller Atmosphäre haben Sie die Möglichkeit Ihr Anliegen zu schildern, sich über Ihre Ziele Klarheit zu verschaffen und Ideen und Lösungsansätze zu entwickeln. Bei der Verarbeitung belastender und stressauslösender Erlebnisse, erfahren Sie professionelle Unterstützung. Sie reflektieren vergangene Situationen, entwickeln Alternativen, probieren neue Verhaltensweisen aus und bekommen qualifiziertes Feedback.
Fragen, mit denen Sie sich an mich wenden können,
Ihre eigene Person im Spiegel:
Entdecken Sie die Auswirkungen der unterschiedlichen menschlichen Temperamente auf unsere Zusammenarbeit und Arbeiten. Lernen Sie diese treffsicher zu analysieren und Ihre Kommunikation situationsgebunden darauf einzustellen. Werden Sie sich Ihrer eigenen Ressourcen bewusst und knüpfen Sie an diese an.
Kommunikation & Konflikte:
Sicherheit gewinnen in unterschiedlichsten Gesprächsstrategien- um jederzeit taktvoll und zielführend kommunizieren zu können. Lernen Sie, wie Sie mit Konflikten konstruktiv umgehen und wie Sie Lösungen entwickeln können. Erlernen, erfahren und erproben Sie, souverän und überzeugend aufzutreten, offene wie auch verdeckte Konflikte frühzeitig zu erkennen und die Moderation dieser zu übernehmen.
Entwicklung neuer Perspektiven und der eigenen Karriere:
Entdecken Sie Ihre persönlichen Stärken und Potentialen, um diese gezielt auszubauen. Dadurch können blockierende Denkmuster erkannt und überwunden werden. Setzen Sie klare Ziele, reflektieren Sie den eigenen Karriereweg und erarbeiten Sie nachhaltige Strategien. Steigern Sie Ihre Motivation für die eigenen Karriereschritte.
Die Neue Führungsrolle:
Entwickeln Sie Strategien, die interpersonellen Aufgaben einer Führungskraft verantwortungsvoll zu übernehmen und in den straffen Business Alltag zu integrieren. Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten im Umgang mit den Mitarbeitern, um so eine mitarbeiterorientierte Unternehmenskultur als bedeutenden Wettbewerbsvorteil Ihres Unternehmens aufzubauen.
Entscheidungshilfen und Zielcheck:
Deuten Sie Ihre bisherigen Erfahrungen mithilfe verschiedenster Techniken um und entwickeln Sie persönliche Ressourcen, die Ihnen in der Vergangenheit nicht zur Verfügung stande. Ändern Sie dadurch gezielt unerwünschtes und hinderliches Verhalten und öffnen Sie sich für Neues.
So arbeite ich
Als systemischer Coach arbeite ich aus einer ganzheitlichen Perpektive, die Sie als mein Klient im Kontext Ihrer Umwelt und Ihrer Beziehungen betrachtet. Es werden nicht nur das Verhalten oder die Gedanken fokussiert, sondern auch die Wechselwirkungen zwischen Ihnen als Klienten und der sozialen Umgebung, wie Familie, Kollegen und das Arbeitsumfeld. Dabei nutze ich unterschiedliche Methoden und Techniken. Hierbei geht es um die Selbstreflexion und das Kennenlernen von eigenen Mustern, Werten und Glaubensätzen.
Mein Ansatz ist, Sie zu eigenen Lösungsansätzen zu befähigen und das Gewinnen von neuen Perpektiven. Meine Vorgehensweise sind folgende Ansätze:
- Gezielte Fragen stellen, um die Denkweise zu hinterfragen und neue Blickwinkeln, zu entwickeln. Dies fördert Reflexion und Selbstbewusstsein.
- Statt sich nur auf Probleme zu konzentrieren wird der Fokus auf Ressourcen und Stärken gelegt, um die Selbstwirksamkeit zu fördern.
- Interaktionen und Beziehungen: Ihr System (z.B. Familie, Team, Organisation) wird betrachtet. Es wird mit den Dynamiken gearbeitet, die innerhalb dieses Systems bestehen.
- Zirkuläres Fragen: Betrachten aus verchiedenen Perspektiven (Ich-Du-Es- Metaebene).
Dies fördert neue Einsichten und Lösungsansätze. - Metaphern und Visualisierungen: Bildhafte Darstellungen, um abstrakte Themen greifbarer zu machen und Sie bei der Entdeckung neuer Perspektiven zu unterstützen.
Ziel: Die eigenen persönlichen Ressourcen zu aktivieren und die komplexen Wechselwirkungen in seinem Umfeld zu verstehen.
Ergänzend arbeite ich mit Ansätzen aus dem NLP wie: z.B.: Ankern-Verknüpfen von positiven Gefühlen mit bestimmten Reizungen oder Handlungen.
Refraiming – umdeuten von Situationen um eine positive Perpektive zu gewinnen
Submodalitäten- Veränderung der Wahrnehmung von Erlebnissen um die emotionale Reaktion zu verändern
Timeline – Zeitlinie um vergangene Erfahrungen neu zu interpretieren oder zukünftige Ziele klarer zu definieren
Ziel ist Denk- und Verhaltensmuster bewusst zu steuern, um gewünschte Ergebnisse in verschiedenen Lebensbereichen zu erreichen.
- Burnout-Stress-Coaching
- Führungskräfte-Coaching
- Karrierecoaching
- Life Coaching
Meine Zertifizierungen
- Master/Practitioner in the Art of NLP (USA Southern Institute, USA)
- Diplom Systemischer Coach (ProC, Bochum)
- NLP-Coach (DVNLP, Bochum)
- Teamentwickler - TeamCoach (Dr. Donhoeffner Wörgl, Deutschland)
- Karrierecoaching- Profiling (Dr. Donhoeffner Wörgl, Deutschland)
- Konfliktmanagement & Mediation (Dr. Donhoeffner Wörgl, Deutschland)
- Positive Psychologie (Seligman, USA)
- Systemische Strukturaufstellung (Thies Stahl, Hamburg)
Neben dem persönlichen Gespräch praktiziere ich:
- Online-Coaching
- Coaching in der Natur
- Coaching am Arbeitsplatz
Sonstige Berufserfahrung/Tätigkeiten
- Studium Fashion Management& Marketing-Bachelor of Arts
- Berufs-und Arbeitspädagoge (IHK Stgt.)
- Referentin für Arbeitsrecht und Betriebsberatung (HDE-Bayern)
- Dozentin in der Erwachsenenbildung ( IHK, Akademie Handel, Handwerk, Dolmetscherschule)
- Betriebsberatung (BBE Bayern)
- Lehrbeauftragte (DHBW, Uni Würzburg)
- Freiberuflicher Trainer, Consultant in den Branchen: Industrie, Dienstleistung, Handel, Handwerk, Soziale Einrichtungen, Pädagogische Einrichtungen, Verwaltungen
- Prüferin der Erwachsenenbildung (IHK, HWK)
Was andere über mich sagen
Hier wurde mir von Frau Kaiser mit Empathie und jahrzehntelanger Erfahrung Methoden an die Hand gegeben welche aus unbewussten Reaktionen, bewusste Handlungen werden ließ.
Es erweiterte maßgeblich meinen Blickwinkel und machte Frau Kaiser auf die ein oder andere Art zu meiner konstanten Beraterin und Mentorin."
Ihre Coachingmethoden haben mir auf meinem bisherigen beruflichen Lebensweg und bei meiner persönlichen Weiterentwicklung sehr geholfen."
Standorte Barbara
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