Berufliche Neuorientierung und Coaching: Ein Weg zur zweiten Karriere

Die berufliche Neuorientierung wird als ein umfassender Wandel verstanden, bei dem sowohl das Berufsfeld als auch die Organisation gewechselt werden. Im Gegensatz zu einem Jobwechsel, der innerhalb desselben Berufs bleibt, bedeutet dies das vollständige Aufgeben der ersten Karriere zugunsten eines neuen Berufswegs. Dieser Wechsel grenzt sich zudem von Patchwork- oder Mosaikkarrieren ab, die durch inhaltlich aufeinander aufbauende Abschnitte gekennzeichnet sind.

Laut Hillebrecht (2017) gibt es fünf Haupttypen der beruflichen Neuorientierung:

1. Neustart nach einer Sinnkrise, der oft freiwillig erfolgt und auf veränderten persönlichen Prioritäten basiert.
2. Verlängerung der Lebensarbeitszeit, um den Ruhestand hinauszuzögern.
3. Familienbedingter Berufsumstieg, beispielsweise nach einer Elternzeit.
4. Anschluss, etwa für ehemalige Leistungssportler.
5. Vermeidung von Arbeitslosigkeit, oft durch eine unfreiwillige Neuorientierung.

Der Fokus auf einen Neustart nach einer Sinnkrise unterstreicht, wie eine veränderte persönliche Bedeutungsbildung zu einem bewussten Neubeginn führen kann.

Parallel dazu spielt Coaching eine zentrale Rolle in der Unterstützung solcher Transformationsprozesse. Coaching hilft Menschen, ihre beruflichen Fähigkeiten, Denkweisen und Werkzeuge zu entwickeln. Der Prozess basiert auf offenen Fragen, Reflexion, Zielsetzung und praxisnaher Entwicklung von Führungs- und Verhaltenskompetenzen. Ein guter Coach unterstützt die Stärkung persönlicher Werte und Kernkompetenzen und hilft so, individuelle Potenziale voll auszuschöpfen.

Zusammenfassend zeigt sich: Berufliche Neuorientierung ist ein vielschichtiger Prozess, der durch gezieltes Coaching maßgeblich erleichtert und erfolgreich gestaltet werden kann. Diese Kombination schafft die Grundlage für einen erfüllenden Neustart.

Dieser Artikel wurde von Florian Sperle, Psychologe in Ausbildung, GORTcoaching geschrieben und stützt sich auf Informationen aus:

Hillebrecht, S. (2017). Die zweite Karriere: Theoretische Basis und praktische Modelle für den beruflichen Neustart. Springer Gabler.

Baker, E. L., Hengelbrok, H., Murphy, S. A., & Gilkey, R. (2021). Building a Coaching Culture—The Roles of Coaches, Mentors, and Sponsors. Journal of Public Health Management and Practice, 27(3), 325–328. https://doi.org/10.1097/PHH.0000000000001368

Kuhr, G., & Mueller-Christ, G. (2018). Berufliche Neuorientierung – ein Ausdruck transformativer Ich-Entwicklung? Eine explorative Studie zur Untersuchung von persönlicher Entwicklung in Unsicherheitsräumen. https://doi.org/10.13140/RG.2.2.28342.14408