English
NederlandsLife-Coaching
Wählen Sie hier Ihren Life-Coach
Bei uns finden Sie ausschließlich zertifizierte Fachleute. Lesen Sie hier alles über die Tarife & Erstattungsmöglichkeiten.
Kommen Sie allein nicht weiter? Wir helfen Ihnen gerne! – ☏ 02153 9069 978
Senior Coach
Begeistert, ehrlich, analytisch und ergebnisorientiert.
Begeistert, ehrlich, analytisch und ergebnisorientiert.
WAS IST LIFE-COACHING?
Life-Coaching ist eine praxisorientierte Unterstützung für Menschen, die Veränderungen in ihrem Leben anstreben, sei es im beruflichen oder privaten Bereich. Es geht darum, Klarheit zu gewinnen, Ziele zu setzen und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen. Life-Coaching ist kein therapeutischer Ansatz, sondern ein lösungsorientiertes Verfahren, das Ihnen hilft, konkrete Fortschritte zu erzielen und positive Veränderungen zu fördern.
Ein Life-Coach ist dabei nicht als Ratgeber oder Berater zu verstehen, sondern vielmehr als Begleiter und Partner auf Ihrem Weg. Der Coach hilft Ihnen, Ihre eigenen Lösungen zu finden und dabei Ihre Stärken zu erkennen und zu nutzen. Diese Herangehensweise fördert nicht nur Ihre Selbstreflexion, sondern auch Ihre Selbstverantwortung.
Mit diesen Fragen können Sie sich z.b. an unsere Life Coaches wenden:
- Was macht mich wirklich glücklich?
-
Wer bin ich, was will ich, was kann ich?
-
Was ist der Sinn meines Lebens?
-
Wie kann ich meine Ziele erreichen?
-
Wie kann ich am besten mit Rückschlägen und Situationen im Leben umgehen?
-
Wie kann ich alles aus dem Leben herausholen?
-
Wie setze ich meine Talente am besten ein?
DIE ROLLE DES LIFE-COACHES: EIN VERTRAUENSVOLLER BEGLEITER
Ein Life-Coach übernimmt die Rolle eines „Thought Partners“. Das bedeutet, er agiert nicht als Berater oder Ratgeber, sondern als Begleiter, der Sie auf Ihrem Weg unterstützt. Ihr Coach gibt Ihnen Perspektiven, die Sie dazu anregen, Ihre eigenen Lösungen zu finden. Diese Herangehensweise fördert Ihre Selbstreflexion und hilft Ihnen, Verantwortung für Ihr eigenes Wachstum zu übernehmen (Newnham-Kanas, Irwin & Morrow, 2011).
Im Life-Coaching geht es darum, Ihnen die Werkzeuge und Techniken zu vermitteln, die Sie benötigen, um Herausforderungen eigenständig zu meistern. Der Coach sorgt dafür, dass Sie Ihre Ziele nicht aus den Augen verlieren und dass Sie Ihre Motivation aufrechterhalten, auch wenn der Weg dorthin schwierig ist.
LANGFRISTIGE COACHING-BEZIEHUNG
Life-Coaching ist häufig keine kurzfristige Lösung, sondern eine langfristige Partnerschaft, die Ihnen dabei hilft, kontinuierlich an Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung zu arbeiten. Sie können über einen längeren Zeitraum hinweg begleitet werden um sicherzustellen, dass Sie Ihre Ziele erreichen. Diese langfristige Beziehung ermöglicht es Ihnen, Fortschritte regelmäßig zu überprüfen, Hindernisse zu überwinden und immer wieder neue Perspektiven zu gewinnen. Sie bestimmen selbst die Intensität und Dauer Ihres Coachings.
EMPATHIE UND AKTIVES ZUHÖREN
Eine der wichtigsten Eigenschaften eines Life-Coaches ist Empathie. Ein Coach hört aktiv zu, zeigt echtes Interesse an Ihrem Anliegen, und schafft so eine vertrauensvolle Basis für die Zusammenarbeit. Durch aufmerksames Zuhören erkennt der Coach nicht nur Ihre expliziten Wünsche und Ziele, sondern auch die oft unausgesprochenen Bedürfnisse und Herausforderungen. Diese Fähigkeit ist entscheidend, um Ihnen eine qualitativ hochwertige Coaching-Erfahrung zu bieten.
Empathie ist entscheidend, weil sie dazu beiträgt, eine Atmosphäre zu schaffen, in der Sie sich sicher und unterstützt fühlen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Coach wirklich versteht, was Sie bewegt, sind Sie eher bereit, sich zu öffnen und neue Perspektiven zu entwickeln.
LÖSUNGSORIENTIERTER ANSATZ
Life-Coaching verfolgt einen lösungsorientierten Ansatz, bei dem konkrete Ziele gesetzt werden. Anstatt sich in den Problemen der Vergangenheit zu verlieren, konzentriert sich der Coach darauf, wie Sie Ihre Zukunft gestalten können. Der Fokus liegt auf den gewünschten Ergebnissen und darauf, wie Sie diese erreichen. Ein Life-Coach wird Sie dazu anregen, zu überlegen, welche Lösungen für Sie am besten geeignet sind.
Dieser zukunftsorientierte Ansatz ist besonders hilfreich, wenn Sie sich in einer Phase der Unsicherheit oder Veränderung befinden. Ein Life-Coach hilft Ihnen dabei, nicht nur Ihre Ziele zu definieren, sondern auch die notwendigen Schritte zu entwickeln, um diese zu erreichen. Dies erfordert ein tiefes Verständnis Ihrer aktuellen Lebenssituation sowie der Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen. Der Coach wird Sie dabei unterstützen, neue Perspektiven zu gewinnen und kreative Lösungen zu finden, die Ihren Zielen entsprechen.
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTE METHODEN
Life-Coaching hat sich zunehmend als eine effektive Methode zur Förderung von Veränderungen und persönlichem Wachstum etabliert. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Coaching-Ansätzen bei der Verbesserung von Wohlbefinden, Selbstbewusstsein, und Zielverwirklichung (Grant & O’Hara, 2006; Newnham-Kanas et al., 2010). Das Coaching basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und sorgt so dafür, dass es tatsächlich zu positiven Ergebnissen führt.
NACHHALTIGE HERANGEHENSWEISE
Durch den Einsatz von wissenschaftlich fundierten Methoden kann der Coach sicherstellen, dass seine Herangehensweise nicht nur effektiv, sondern auch nachhaltig ist. Dies bietet Ihnen als Klient die Sicherheit, dass Sie sich auf Ihren Coach verlassen können.
Häufig gestellte Fragen zum Thema Coaching
Wie finde ich einen Coach, der zu mir passt?
Überlegen Sie, welche Coaching-Frage Sie haben und was Sie erreichen möchten. Sehen Sie sich unsere Coaching-Typen und Spezialisierungen an und nutzen Sie den Suchfilter, um Ihren idealen Coach in der Nähe zu finden. Lesen Sie mehr über die Coaches und deren Spezialisierungen auf den Coach-Profilen.
Haben Sie einen Coach gefunden, der Ihnen zusagt? Sehen Sie sich den Kalender des Coaches an und planen Sie ein kostenloses Orientierungsgespräch mit dem Coach in Ihrer Nähe. Natürlich können Sie auch die Coach-Standortkarte verwenden, um zu sehen, welche Coaches in Ihrer Nähe sind.
Wenn Sie auf der Website nicht weiterkommen, können Sie uns auch anrufen, und wir helfen Ihnen gerne weiter.
Welche Methoden werden vom Coach eingesetzt?
Die Coaches von GORTcoaching wenden während des Coaching-Prozesses unter anderem Aspekte von Techniken und Methoden wie der Motivierenden Gesprächsführung, RET (Rational-Emotive Therapie), Achtsamkeit, NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), lösungsorientiertem Coaching und MMS Coaching (Motivating Management Service) an. Auf dem Profil des Coaches können Sie mehr über dessen Spezialisierungen und Methoden lesen.
