English
NederlandsFamilienaufstellung
Neugierig, wie eine Familienaufstellung Ihnen helfen kann? Wir haben die Experten für Sie!
Wie funktioniert es?
Unsere Coaches sind auf individuelle Familienaufstellungen als Teil eines Coaching-Prozesses spezialisiert.
Schauen Sie auf die Karte und klicken Sie auf das lila Symbol für den Coach.
Geben Sie in den Anmerkungen an, dass Sie eine Familienaufstellung als Teil eines Coaching-Prozesses machen möchten.
So stellen Sie sicher, dass das Coaching genau auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt ist.
Finden Sie Ihren Experten für Familienaufstellung
Bei uns finden Sie ausschließlich zertifizierte Fachleute. Lesen Sie hier alles über die Tarife & Erstattungsmöglichkeiten.
Kommen Sie allein nicht weiter? Wir helfen Ihnen gerne! – ☏ 02153 9069 978
Senior Coach
Begeistert, ehrlich, analytisch und ergebnisorientiert.
Begeistert, ehrlich, analytisch und ergebnisorientiert.
WAS IST EINE FAMILIENAUFSTELLUNG?
Eine Familienaufstellung ist eine Form der systemischen Arbeit, bei der Sie gemeinsam mit einem Coach Objekte oder Repräsentanten auswählen, die die Rolle von Familienmitgliedern oder anderen wichtigen Personen in Ihrem Leben übernehmen. Diese Repräsentanten werden je nach Ihrer Intuition und der Begleitung des Coaches im Raum platziert. So entsteht eine visuelle Darstellung Ihres Familiensystems, in der die gegenseitige Dynamik, Loyalität, Bindung und Verstrickung sichtbar werden.
INDIVIDUELLE FAMILIENAUFSTELLUNG
Bei einer individuellen Familienaufstellung wählt der Klient selbst Repräsentanten aus, wie zum Beispiel Figuren, Kissen, Stühle oder Bodenanker, um verschiedene Familienmitglieder oder wichtige Personen in seinem Leben darzustellen. Der Begleiter hilft dem Klienten, die Situation aufzustellen und zu erleben. Der Klient kann auch selbst in die Aufstellung eintreten, um verschiedene Perspektiven zu fühlen und besser zu verstehen.
WIE FUNKTIONIERT EINE INDIVIDUELLE FAMILIENAUFSTELLUNG?
Eine individuelle Familienaufstellung ist eine therapeutische Einzelsitzung, in der Sie gemeinsam mit einem Coach oder Therapeuten die Dynamiken und Beziehungsmuster innerhalb Ihres Familiensystems erkunden. Dabei werden zentrale Themen, Rollen und emotionale Verbindungen sichtbar gemacht, die die Familienmitglieder repräsentieren. Diese Methode geht auf den deutschen Psychotherapeuten Bert Hellinger zurück und wurde im Laufe der Zeit weiterentwickelt (Cohen, 2006). Im Unterschied zur Gruppenaufstellung liegt der Fokus hier vollständig auf Ihren persönlichen Erfahrungen und Bedürfnissen.
INDIVIDUELLE AUFSTELLUNG MIT FIGUREN
Bei einer individuellen Familienaufstellung arbeitet der Coach oder Therapeut mit Figuren, um Beziehungen und Dynamiken sichtbar zu machen. Gemeinsam wird eine Frage oder ein Thema formuliert und die relevanten Personen oder Elemente werden als Figuren aufgestellt. Durch das Platzieren und Bewegen der Figuren erkennen Sie Muster, Emotionen und Zusammenhänge innerhalb seines Systems. So gewinnen Sie neue Perspektiven und Lösungsansätze auch ohne Ihre Gruppe.
EINE FAMILIENAUFSTELLUNG FÜR PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG
EINBLICK IN DIE URSPRÜNGE VON VERHALTEN
Eine Familienaufstellung kann ein kraftvolles Werkzeug für Ihre persönliche Entwicklung sein, da sie Ihnen helfen kann, die Ursprünge Ihres Verhaltens zu verstehen. Häufig resultieren unsere Reaktionen und Muster aus unserer Kindheit und der Dynamik innerhalb unserer Familie. Indem wir die verborgenen Dynamiken unserer Familiensysteme aufdecken, können wir die tieferen Ursachen unseres Verhaltens erkennen. Zum Beispiel kann jemand, der Schwierigkeiten hat, intime Beziehungen aufzubauen, entdecken, dass dies aus frühen Erfahrungen in seiner Herkunftsfamilie stammt. Diese Erkenntnis kann zu tiefgreifenden Veränderungen darin führen, wie wir uns selbst sehen und wie wir mit anderen umgehen.
Mit diesen FRAGEN Können Sie ZU EINER FAMILIENAUFSTELLUNG KOMMEN:
- Warum fühle ich mich immer auf eine bestimmte Weise in bestimmten Situationen?
- Warum habe ich Schwierigkeiten, intime Beziehungen aufzubauen?
- Warum fühle ich mich oft schuldig oder verantwortlich in meiner Familie?
- Wie kommt es, dass ich immer wieder die gleichen Fehler in meinem Leben mache?
- Wie kann ich einen alten Familienkonflikt lösen oder loslassen?
- Wie kann ich besser mit dem Tod oder dem Verlust eines Familienmitglieds umgehen?
- Warum habe ich das Gefühl, dass ich nicht zu meiner Familie gehöre?
- Wie kommt es, dass ich nicht erreiche, was ich in meinem Leben möchte?
- Wie kann ich lernen, meinen eigenen Weg zu gehen, unabhängig von den Erwartungen meiner Familie?
- Wie kann ich den Einfluss meiner Familiengeschichte auf mein heutiges Verhalten verstehen?
WAS IST DAS ERGEBNIS EINER FAMILIENAUFSTELLUNG?
EINBLICK IN MUSTER
Eine Familienaufstellung kann Ihnen helfen, Einsicht in die Muster innerhalb Ihrer Familie zu gewinnen und Sie können herausfinden, warum bestimmte Dinge immer wieder passieren. Dies kann Ihnen helfen, besser zu verstehen, woher Sie kommen und was Sie als Person geformt hat.
EMOTIONALE VERARBEITUNG
Während einer Familienaufstellung können Sie auch mit tiefen Emotionen in Kontakt kommen. Es können Gefühle auftauchen, die Sie bisher noch nicht gefühlt haben, oder alte Gefühle, die Sie verdrängt hatten. Dies kann emotional herausfordernd sein, aber es ist auch eine Chance, diese Gefühle zu verarbeiten und loszulassen.
NEUE PERSPEKTIVEN UND LÖSUNGEN
Eine Familienaufstellung kann Ihnen neue Perspektiven und Lösungen für Probleme oder Fragen bieten, mit denen Sie sich beschäftigen. Indem Sie die Situation aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten, können Sie oft neue Wege finden, mit Problemen umzugehen. Dies kann Ihnen helfen Ihre Beziehungen zu verbessern und mehr Einsicht zu gewinnen, Emotionen zu verarbeiten und neue Lösungen zu finden. Sie kann eine kraftvolle Methode sein, um sich selbst besser kennenzulernen und Ihre Beziehungen zu verbessern.
WAS SIND DIE VORTEILE EINER FAMILIENAUFSTELLUNG?
WIE FUNKTIONIERT EINE FAMILIENAUFSTELLUNG?
Eine Familienaufstellung macht verborgene Dynamiken innerhalb eines Familiensystems sichtbar. Sie basiert auf den Erkenntnissen von Bert Hellinger und folgt bestimmten Prinzipien: Jedes Familienmitglied hat seinen Platz, Beziehungen sollten im Gleichgewicht sein, und die Rangordnung im System will geachtet werden.
Sind diese Ordnungen gestört, kann das zu Konflikten, innerer Unruhe oder Krankheit führen. In einer Aufstellung werden diese Zusammenhänge mit Hilfe von Vertretern oder Figuren, die einzelne Personen symbolisieren, sichtbar.
Während der Sitzung entsteht ein Bild des Familiensystems. Der Begleiter achtet auf Positionen, Emotionen und Bewegungen und unterstützt dabei, die Ursachen von Spannungen zu erkennen. Durch kleine Veränderungen, etwa das Umstellen von Figuren oder das Aussprechen klärender Sätze, kann eine neue innere Ordnung entstehen.
Die Coaches von GORTcoaching: Wer sind wir?
Unsere Coaches sind in der Methodik und den Prinzipien der Familienaufstellungen ausgebildet und haben viele Klienten erfolgreich durch diesen transformierenden Prozess begleitet.
Unsere Coaches sind nicht nur Experten, sondern auch einfühlsame und verständnisvolle Menschen. Sie wissen, dass der Prozess einer Familienaufstellung emotional intensiv sein kann. Deshalb schaffen sie eine sichere und unterstützende Umgebung.
Jeder Coach bei GORTcoaching ist Ihrem persönlichen und beruflichen Wachstum verpflichtet. Sie sind da, um Ihnen zu helfen, Einblicke in Ihre Familiendynamik zu gewinnen, alte Muster zu durchbrechen und als Individuum zu wachsen.
Häufig gestellte Fragen zum Thema Coaching
Wie finde ich einen Coach, der zu mir passt?
Überlegen Sie, welche Coaching-Frage Sie haben und was Sie erreichen möchten. Sehen Sie sich unsere Coaching-Typen und Spezialisierungen an und nutzen Sie den Suchfilter, um Ihren idealen Coach in der Nähe zu finden. Lesen Sie mehr über die Coaches und deren Spezialisierungen auf den Coach-Profilen.
Haben Sie einen Coach gefunden, der Ihnen zusagt? Sehen Sie sich den Kalender des Coaches an und planen Sie ein kostenloses Orientierungsgespräch mit dem Coach in Ihrer Nähe. Natürlich können Sie auch die Coach-Standortkarte verwenden, um zu sehen, welche Coaches in Ihrer Nähe sind.
Wenn Sie auf der Website nicht weiterkommen, können Sie uns auch anrufen, und wir helfen Ihnen gerne weiter.
Welche Methoden werden vom Coach eingesetzt?
Die Coaches von GORTcoaching wenden während des Coaching-Prozesses unter anderem Aspekte von Techniken und Methoden wie der Motivierenden Gesprächsführung, RET (Rational-Emotive Therapie), Achtsamkeit, NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren), lösungsorientiertem Coaching und MMS Coaching (Motivating Management Service) an. Auf dem Profil des Coaches können Sie mehr über dessen Spezialisierungen und Methoden lesen.
TARIFE UND ERSTATTUNGSMÖGLICHKEITEN
Bist du neugierig auf die Kosten und wie du das Coaching möglicherweise erstattet bekommen kannst? Wir erklären es dir gerne!